Acciones de Paz

Seis claves para gestionar las emociones

Sxxi.net- Psicología.  Mayo 2021. ¿Responde o actúa usted de manera acelerada o agresiva?, ¿le asalta la tristeza, la alegría, el miedo? Estos estados son consecuencia de las emociones que circulan por la vida, llenándola de […]

Acciones de Paz

¡Ojo con su cortisol!

El cortisol es una hormona que se produce en las glándulas suprarrenales, en la parte superior del riñón; es llamada la hormona del estrés, y cuando este se incrementa, la hormona lo hace también, afectando […]